Si quieres saber más acerca de qué tipo de problemas tratamos, qué es la Psicoterapia, cómo se hace una sesión de terapia, cuanto dura un tratamiento, etc., visita esta página

Terapia individual

Es un trabajo dirigido a explorar los problemas y encontrar las respuestas más adecuadas, en un contexto de intimidad y de trabajo comprometido con un terapeuta. Abarca tanto los problemas afectivos, de relación, insatisfacción, necesidad de cambio, etc., como los de naturaleza clínica (ansiedad, depresión, etc.)

El terapeuta está formado para el apoyo a su paciente en los momentos en los que éste se interrumpe, frente a emociones que teme, ante posibilidades que evita, etc. El sufrimiento o la enfermedad son situaciones en los que el apoyo se pierde, momentos o experiencias en las que faltan los recursos y los intentos de solución acaban por producir síntomas muy molestos.

La relación terapéutica es una relación privilegiada en la que terapeuta y paciente construyen conjuntamente un espacio donde poder encontrar aquello que falta, donde permitir mostrarse los obstáculos reales que impiden la resolución de determinado problema, donde vislumbrar y ensayar los recursos que parecían no existir.

Esta relación se va tejiendo cuidadosamente a partir de la confianza y del respeto, haciendo crecer la comprensión sin juicio, la intervención sin invasiones, la atención a lo pertinente. En estas condiciones es posible descubrir, quitar lo que cubre, hacer posible lo ignorado, amplificar los límites, explorar nuevas condiciones, un camino emocionante.

Ter. de pareja

La terapia de pareja es un abordaje decidido y profundo de las dificultades de convivencia en las relaciones afectivas. Un aprendizaje conjunto de estilos de comunicación y expresión emocional, más responsables, cercanos y efectivos.

Un conflicto de pareja suele producir una gran incomodidad, la tranquilidad de una relación nutritiva e incondicional se siente cuestionada y aparecen fuertes sentimientos de enfado, decepción, resentimiento, miedo, etc., que desequilibran el funcionamiento normal de las personas.

La resolución de estos problemas, surgidos en la relación, debe ser en la propia relación, por eso la psicoterapia de elección es, en la mayoría de los casos, la de la terapia de pareja. En este modelo terapéutico la atención de todos se centra en el funcionamiento de la relación, no en la atención aislada de las demandas o necesidades de cualquiera de los miembros.

El conflicto deja de ser culpa de uno o de otro, para ser llevado a la forma en que ambos se relacionan entre sí, a las dificultades para entender al otro, para transmitirle los propios sentimientos o las necesidades importantes, o a la participación conjunta en los problemas que puedan surgir.

Ter. familiar

Los problemas originados en el seno de las familias en muchas ocasiones no son sino complejos sistemas de relaciones que no funcionan bien, de algún modo, están enfermas. En esas condiciones, cada miembro de la familia desempeña un papel en la interacción para adaptarse a los problemas que surgen, pero, al mismo tiempo, contribuye en su parte, a la enfermedad de la relación.

Por ello, puede resultar muy efectivo trabajar con los miembros de la familia, en una terapia conjunta, para poder establecer las pautas de cambio que beneficien a las personas y a las relaciones que mantienen. El enfoque en esta modalidad terapéutica, está en las pautas de las relaciones, en los problemas que se derivan de la convivencia o que afectan al funcionamiento de la familia.

Los problemas originados en el seno de las familias en muchas ocasiones no son sino complejos sistemas de relaciones que no funcionan bien, de algún modo, están enfermas. En esas condiciones, cada miembro de la familia desempeña un papel en la interacción para adaptarse a los problemas que surgen, pero, al mismo tiempo, contribuye en su parte, a la enfermedad de la relación.

Por ello, puede resultar muy efectivo trabajar con los miembros de la familia, en una terapia conjunta, para poder establecer las pautas de cambio que beneficien a las personas y a las relaciones que mantienen. El enfoque en esta modalidad terapéutica, está en las pautas de las relaciones, en los problemas que se derivan de la convivencia o que afectan al funcionamiento de la familia.

Ter. en grupo

La terapia en grupo se dirige a desarrollar las posibilidades de cada persona, planteando y resolviendo los asuntos que cada participante elige trabajar, completados por la visión y el fondo de los demás.

El grupo funciona como un laboratorio en donde explorar lo que uno es frente al otro, conocerse por la propia experimentación y a través del espejo que brinda el trabajo compartido.

Es habitual enfrentarse al temor a la desconfianza, al pudor de revelar cuestiones personales a extraños, pero  la práctica de este tipo de situaciones es la de encontrar un ambiente cada vez más fiable y en el que es posible una aceptación incondicional de lo que a cada quien le ocurre.

Terapia on line

La videoconferencia es una tecnología que acerca la Psicología a todos los rincones y esto nos da la posibilidad de realizar una Terapia online.

Para solicitar este servicio visite esta página y siga las instrucciones.