ITG
Bienvenido/a al Instituto de Terapia Gestalt de Castellón
En el Instituto de Terapia Gestalt de Castellón acompañamos a personas que buscan bienestar emocional, autoconocimiento y crecimiento personal.
Desde hace más de dos décadas, nuestro equipo de terapeutas trabaja desde una mirada humana, integradora y respetuosa, ofreciendo un espacio seguro donde poder explorar quién eres, qué necesitas y cómo quieres vivir.
Creemos que cada persona posee los recursos necesarios para afrontar su vida con plenitud; solo necesita un entorno adecuado para reconectarse con ellos. Nuestra labor es acompañarte en ese proceso, ofreciéndote presencia, escucha y acompañamiento auténtico.
Nuestro enfoque:
la Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt es una corriente humanista que invita a vivir en el presente, tomando conciencia de lo que ocurre aquí y ahora.
Trabajamos desde la experiencia, la emoción y la relación, ayudándote a comprender tus patrones de conducta, a gestionar tus emociones y a recuperar tu capacidad de elegir con libertad y responsabilidad.
Nuestro trabajo se fundamenta en tres pilares:
Conciencia: observar lo que sientes, piensas y haces.
Aceptación: reconocer tus procesos sin juzgarlos.
Acción: dar pasos hacia una vida más coherente contigo mismo/a.
Un espacio de acompañamiento y formación
Además de la psicoterapia individual, en nuestro instituto encontrarás espacios grupales, talleres y formaciones diseñados para favorecer el desarrollo personal y profesional.
Ofrecemos una Formación en Terapia Gestalt avalada por la AETG, cursos de Mindfulness, talleres de crecimiento personal, y actividades vivenciales que promueven la conexión contigo y con los demás.
Todo ello en un entorno cálido, donde cada persona es acogida tal y como es.
Nuestro
compromiso
Nos guía un compromiso profundo con el bienestar de quienes confían en nosotros.
Creemos en una terapia cercana, real y transformadora, donde cada encuentro es una oportunidad para sanar, aprender y crecer.
Si estás atravesando un momento de dificultad, o simplemente deseas conocerte más y vivir de manera más consciente, aquí encontrarás un lugar para ti.
Empieza tu camino hoy
se convierte en lo que es, no cuando
intenta ser lo que no es.”
— Arnold Beisser
