Vivir en el presente siempre es una buena idea. En realidad, pensándolo bien, es el único tiempo en el que se puede vivir. Podemos dedicar un rato, del tiempo presente, a pensar en el pasado, recordar, añorar, invocar otros tiempos ya vividos. O, igualmente, podemos dedicar algún rato a proyectar...
¿Podemos hacer terapia online?
Ante las recomendaciones de permanecer en el domicilio debidas a los cuidados por el Coronavirus, en nuestro centro hemos creído que una actitud responsable incluye suspender las sesiones de terapia en la forma en que hemos venido haciendo. Creemos que es un modo de aportar ese cuidado que le debemos a...
Obsesiones
¿Sabes que hay pequeños gestos cotidianos, lo que llamamos coloquialmente «manías», que pueden ser indicios de que tienes obsesiones?
¿Somos lo que pensamos?
Mucha gente al contarme sus problemas dice algo como “mi cabeza no para”, “no puedo pensar en otra cosa”, “me pongo nerviosa cuando me vienen todos los pensamientos a la cabeza”, “tengo como un
Pensar y Meditar
Mucha gente al contarme sus problemas dice algo como “mi cabeza no para”, “no puedo pensar en otra cosa”, “me pongo nerviosa cuando me vienen todos los pensamientos a la cabeza”, “tengo como un
Procesos en las parejas
La pareja es un fenómeno sociológico, histórico, legal, etc., pero sobre todo, es una experiencia psicológica, un encuentro emocional.
Psicología Transpersonal
El término "Psicología Transpersonal" hace referencia al estudio que, desde la psicología y la ciencia, se hace de las experiencias espirituales, comunes a toda la historia de la humanidad. A diferencia de...
El poder del NO
El ser humano accede automáticamente al "si", su trabajo vital es la construcción del “no". Venimos al mundo muy indefensos y dependientes, el bebé que fuiste no tenía otra opción para sobrevivir que el SI.
Reconciliarse
Sabemos que en cualquier actividad humana en donde tengamos que encontrarnos con otra persona, la posibilidad de que existan conflictos es
Crecimiento personal, ¿sigue siendo útil?
La idea del "Crecimiento personal" no es nueva, de hecho es una de esas cosas que la sociedad de consumo ha engullido, convirtiéndola en un "cajón de sastre" donde todo ...